社区公益 | 九龙湾社区八段锦免费培训活动

为丰富大家的日常健身选择，帮助大家通过传统功法调节身心，社区将于 10 月30 日（周四）、11 月 6 日（周四）下午 3 点，在九龙湾社区活动室开展 “八段锦” 免费教学活动。
 

本次教学由专业老师现场指导，从基础动作拆解到呼吸配合，逐步讲解八段锦的练习要点，无论你是零基础的健身新手，还是想规范动作的爱好者，都能轻松参与。活动无需自带器械，穿着宽松舒适的衣物即可。名额有限，可拨打服务热线68146676预留位置。